• حاسة انك مش عم بتكوني حالك للآخر؟
    في اشي جواك بده اكتر..
    اكتر حياة اكتر حيوية..بس في اشي بوقفك؟

    دورة "أكون أنا"

    رحلة من القيود الداخلية الى حريتك الحقيقية

  • اذا احيانا حسيتي حالك هون...

    مستقلة بحياتك- بتشتغلي, بتتعلمي, بتحققي...

    بس مرات تشعري مقيدة؟

    مرتاحة مع حالك بس بتلاحظي انه توقعات غيرك
    بتأثر على قراراتك وتقدمك بحياتك؟
    بتشعري انك "غير" او مختلفة
    وما بتشعري "بالبيت" ببيئتك؟
    واثقة بذاتك بس بتصغري حضورك بين الناس
    وفي اطر اجتماعية او مهنية؟
    بطلتي قادرة تعيشي مع احساس انك مقيدة..
    او انه الحياة مسكرة عليكي؟
    بدك تعيشي بحرية اكتر..وتكوني حالك بصدق؟
  • مرحبا بك في دورة "أكون أنا"!

    هاي المساحة عشان ترجعي لألك..

    مش تصيري حدا تاني

  • دورة من 5 لقاءات للنساء اللي بلّشوا يصحوا لحقيقتهن..

    بس لسا حاسات حالهن مقيّدات داخل

    العيلة, الشغل والعلاقات.

    مقيّدات بطريقة التفكير, بالتوقعات, وبالخوف من كيف ينشافوا.

    هون..راح نرجع خطوة خطوة للمكان الي فيه صوتك, حريتك وصدقك.

    Section image
  • مبنى الدورة

    5 محطات

    1

    حارسة الحرية

    الطريق لتواصلك مع حريتك الداخلية ونفض غبار الكبت عنها

    2

    من القيود الى الوعي

    الطريق لتواصلك مع الوعلي الأعلى ما وراء القيود والتوقعات

    3

    أنا في الأطار

    الطريق لتواصلك مع مشاعرك الصادقة والتعبير داخل العلاقات

    4

    أنا خارج الأطار

    الطريق لتواصلك مع حقيقتك الداخلية وتشوفي تميزّك في اختلافك

    5

    أنا الأصلية

    الطريق لتواصلك مع طاقتك الحياة وتشافي تراوما الأنبساط

  • تمارين كتابة حيّة

    تمارين حركة

    مشاركة آمنة

    رسم intuitive

  • عن موجهة الدورة

    We believe that every woman is capable of reclaiming her inner freedom. In the course of being me, we will explore together how internal constraints can affect your life, and we will work on freeing your voice and unleashing new energies. Your journey towards discovering your true self begins here. "Do you feel like you are not being yourself to the fullest? Do you want more life, more vitality... but is something inside you holding you back? A journey to be me A journey from internal constraints to your true freedom If sometimes you feel like you are here... Independent in your life - you work, you learn, you achieve... But sometimes do you feel restricted? Confident in yourself but you shrink your presence among people and in social or professional settings? Because there are things that no one sees but you... Do you feel 'different' or 'other' and not feel 'at home' in your environment? Comfortable with yourself but you notice that others' expectations affect your decisions and your progress in life? And because it is time for change You can no longer live with the feeling that you are restricted... or that life is closed off to you? Do you want to live more freely... and be yourself honestly? Welcome to you This space is for you to return to yourself... Not to become someone else A course of 5 meetings for women who have started to awaken to their truth... But still feel constrained within family, work, and relationships. Constrained by ways of thinking, by expectations, and by the fear of how they might be seen. Here... we will go back step by step To the place where your voice, your freedom, and your honesty are."
    اسمي أنوار الشيخة, مرافقة وموجهة للوعي والتواصل مع الذات.

    مطورة منهج "محيا" للتشافي العاطفي الشمولي.

    برافق نساء وصبايا في رحلتهن الخاصة يكونوا مين هن في العالم ويرجعوا يسمعوا صوتهن بوضوح اكبر.

    بعد اكتر من 8 سنوات من شغل مع نساء في دورات وجلسات, شفت قديش ممكن نكون واعيات..بس لسا مش عم منعيش حالنا بالكامل.

    هاي الدورة هي خلاصة تجربة عشتها انا شخصيا, وبعد ما عملت كتير عشان اعيش "حرة", فهمت انه الحرية بتبدا من جوا. وانه الرحلة مش خط واحد من سجن لحرية..انما هي حركو لولبية, فيها كل مرة نتوسّع اكتر وننكشف اكتر لمين احنا.

  • مواعيد اللقاءات

    5 لقاءات اسبوعية ايام الأحد 18:00-21:00

    19.4 , 26,4, 3.5, 10.5, 7.5

    الدورة وجاهية في جو بيتي في حيفا

  • أسئلة شائعة

    إجابات على استفساراتك حول الدورة